母婴健康之幽门螺旋杆菌

母婴健康之如何避免幽门螺杆菌

不是所有者都会有，所以我们不容易察觉。
一般胃病患者会显示成阳性，其主要反应是反酸、烧心以及胃痛、口臭，有的还伴有上腹部不适、隐痛，有时发生嗳气、恶心、呕吐。 如果你的身体也出现了以上，可以考虑去医院检查一下是否是了幽门螺杆菌。尤其是经常带孩子的姐妹，因为，一旦孩子被，后果往往比我们想象的要严重的多！其实，避免被传染幽门螺杆菌，重要的还是在于预防。
 1、养成良好的生活习惯 饭前便后勤洗手，个人生活用品要分开使用，牙刷要定期更换，用完马桶盖上盖子后再冲水。此外还要多锻炼，多运动，提高身体。
 2、采用分餐制 能采用分餐制度，做好菜后，直接分到分餐盘中，个人吃个人的，从传染问题。另外，有条件的将大人和孩子、者与健康者的餐具分开洗、分开放。
3、使用公筷 如果没法采用分餐（特别是对于节假日聚餐），吃饭时可以准备一双公筷，用公筷给孩子或其他人夹菜。
4、 注意食品卫生 蔬菜、水果要清洗干净，肉类一定要做熟了再吃。
 5、定期检查 40岁以上人群，建议定期做胃镜检查，做到早发现，早。 有孩子的家庭，还要特别注意以下2点： 1、避免直接对着孩子呼吸 避免直接对着孩子呼吸，尤其是在哄孩子睡觉时近距离的嘴对嘴式呼吸。 因为嘴对嘴式呼吸可以为幽门螺杆菌的传播打开方便之门。如果大人了幽门螺杆菌，很容易通过唾液传给小孩，即使没有幽门，也会将其他传染给孩子。 2、不要口口喂食，不要亲孩子嘴巴 大人中该的非常非常多，所以，千万不要怕孩子吃不好，自己咀嚼后再喂给孩子，也不要直接用嘴试温后喂孩子吃饭，更不要直接亲吻孩子的嘴巴，以免唾液传染给孩子！